3 THÓI QUEN GIÚP XƯƠNG KHỚP KHỎE MẠNH

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao ở cùng độ tuổi nhưng nhiều người trung niên và cao tuổi mắc bệnh khớp trầm trọng đến mức mỗi khi vận động đơn giản như đi bộ, quét nhà… Trong khi đó, có những người dù 60-70 tuổi vẫn khỏe mạnh, tác phong nhanh nhẹn đến […]

Đọc chi tiết

8 BỆNH NGUY HIỂM THƯỜNG GẶP Ở DÂN VĂN PHÒNG

Ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền trong phòng máy lạnh ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Những bệnh văn phòng phổ biến như vẹo đốt sống cổ, viêm da, mờ mắt, đau lưng… sẽ lần lượt tấn công nếu bạn không có cách phòng ngừa hay khắc phục đúng […]

Đọc chi tiết

HỎI VỀ BỆNH VIÊM ĐA KHỚP CÁNH TAY ?

Hỏi: Tôi bị đau hai cánh tay, đi khám chuyên khoa, chụp khớp vai, cổ và sống lưng, làm xét nghiệm máu. Bác sĩ chẩn đoán là viêm đa khơp. Tôi muốn hỏi, viêm đa khớp có phải là bệnh mãn tĩnh không? cách phòng và chữa như thế nào? Trả lời: Chào bạn! Chứng […]

Đọc chi tiết

HỎI VỀ ĐIỀU TRỊ VIÊM KHỚP VAI ?

Hỏi: Tôi năm nay 34 tuổi, các buổi chiều Tôi hay chơi bóng bàn. Tôi bị đau khớp vai bên phải (tay cầm vợt) có triệu chứng đau mỏi, không sưng, không có dấu hiệu gì khác nữa, cách đây khoảng 1 năm Tôi đi khám giáo sư ở bệnh viện Bạch Mai, kết luận […]

Đọc chi tiết

ẨM THỰC DÀNH CHO NGƯỜI VIÊM KHỚP

Đối với người bị bệnh viêm khớp, ăn uống lành mạnh giúp giảm bệnh không có gì là khó khăn. Điều quan trọng là ăn gì, tránh ăn gì và có phức tạp không. Sau đây là những lời khuyên từ các nhà dinh dưỡng lâm sàng: Dùng nhiều thức ăn đa dạng: Một chế […]

Đọc chi tiết
chua-benh-xuong-khop-o-nguoi-gia

BỆNH ĐAU KHỚP Ở NGƯỜI GIÀ VÀ CÁCH CHỮA TRỊ ?

Bạn Nguyễn Quỳnh – Hải Dương tuần này có gửi cho chúng tôi một câu hỏi liên quan đến chữa bệnh xương khớp của người già. Đông y trị bệnh thoát vị đĩa đệm Hiệu quả chữa bệnh xương khớp từ thuốc Đông y Điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp lăn […]

Đọc chi tiết
nguyen-nhan-vai-gay-bi-daui

TẠI SAO VAI GÁY BỊ ĐAU ?

Vai gáy bị đau một căn bệnh liên quan đến xương khớp rất nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến hội chứng đau vai gáy. Các nguyên nhân thông thường nhất có thể kể đến như ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian […]

Đọc chi tiết
uu-nhuoc-diem-cua-vitamin

ƯU NHƯỢC ĐIỂM CỦA VITAMIN D

Vitamin D không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Khi muốn bổ sung vitamin D, bạn cần lưu ý cả những ưu và nhược điểm của loại dưỡng chất này để đạt hiệu quả nhất. Vitamin D là một trong những loại vitamin không thể thiếu cho cơ thể đặc biệt cho việc […]

Đọc chi tiết