CÁCH CHỮA BỆNH VỀ XƯƠNG KHỚP NGƯỜI BỆNH NÊN TÌM HIỂU

Kiến thức bệnh xương khớp
CÁCH CHỮA BỆNH VỀ XƯƠNG KHỚP NGƯỜI BỆNH NÊN TÌM HIỂU
Đánh giá bài viết

Muốn tìm hiểu về bệnh xương khớp này điều trị như thế nào ? để hợp lý thì chúng ta phải tìm hiểu rõ xem nguyên nhân của bệnh là gì ? Bởi mỗi bệnh có một triệu chứng khác nhau và cách điều trị cũng khác nhau , đó là lý do khi phát hiện ra bệnh phải đến để bác sỹ chuẩn đoán bệnh và xác định được phương pháp điều trị cho bệnh nhân .

Bệnh xương khớp không còn xa lạ gì với mọi người , hiện nay đã có hơn 80% người trung niên và người cao tuổi mắc bệnh này . Khi bị bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến công việc , chất lượng sống của người bệnh vì gây đau nhức và khó chịu mỗi khi bệnh tái phát . Hãy tìm hiểu những cách chữa bệnh xương khớp sau đây .

Tham khảo thêm:

Tình trạng các khớp bị tổn thương , kèm theo những triệu chứng đau , nhức mỏi và khớp bị biến dạng, làm cho chức năng vận động của người bệnh bị kém đi và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh. Hãy tìm hiểu xem cách chữa bệnh xương khớp dưới đây có mang lại cho người bệnh những kinh nghiệm gì nhé !

1. Chế độ ăn uống nghỉ ngơi và luyện tập hợp lý

Chế độ ăn uống nghỉ ngơi và luyện tập hợp lý giúp giảm đau khi bị xương khớp

Khi bệnh ở giai đoạn đầu vẫn còn nhẹ nhàng thì người bệnh nên tập trung thời gian để tăng cường tập luyện những bài tập giúp ích cho xương khớp , đi lại vận động hết sức nhẹ nhàng để tình trạng sưng đau giảm dần đi . Cần phải xoa bóp chỗ đau để tránh tình trạng bị dính khớp và teo cơ , với những bệnh nhân bị đau vùng cổ , vai , gáy thì nên xoa bóp nhẹ nhàng để lưu thông máu tốt hơn . Chế độ ăn uống giúp cải thiện bệnh về xương khớp rất hiệu quả , trong bữa ăn hàng ngày nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất để tình trạng đau nhức giảm đi nhanh chóng .

Khi các cơn đau trở nên nặng có cảm giác như đau cứng lai thì người bệnh nên xoay người nhẹ nhàng , không được vận động mạnh để các cơn đau co cứng có thể giãn dần ra và lúc đó người bệnh mới có dễ dàng di chuyển hơn và hoạt động thoải mái hơn .

2. Dùng thuốc giảm đau khi những cơn đau dữ dội

Dùng thuốc giảm đau khi những cơn đau dữ dội và đặc biệt là kháng viêm

Nên dùng các loại thuốc giảm đau không có chứa steroid để tránh tình trạng có những tác dụng phụ không mong muốn . Nếu trong lúc điều trị bệnh ở mức độ vừa mà các cơn đau không giảm thì chúng ta nên sử dụng một số loại thuốc hỗ trợ trong đó bao gồm cả thuốc giảm đau , kháng viêm . Đặc biệt là phải uống theo chỉ dẫn của bác sỹ , không được tự ý uống thuốc , vì thuốc có thể có những tác dụng không mong muốn gây tổn thương đến gan , tủy và nặng hơn là có thể gây nhiễm trùng phổi .

3. Vật lý trị liệu (xoa bóp, chườm nóng, bấm huyệt)

Sử dụng các phương pháp trong vật lý trị liệu (xoa bóp, chườm nóng, bấm huyệt)

Khi bệnh ở mức độ nặng thì phải dùng đến những vật lý trị liệu mạnh hơn đó là dùng thuốc ức chế thần kinh để truyền dẫn hoặc phương pháp châm cứu . Mặc dù biện pháp châm cứu rất tốn kém nhưng lại hiệu nghiệm cho mọi trường hợp của bệnh , và đặc biệt là bệnh đang ở giai đoạn nặng . Bởi châm cứu giúp cho các dây thần kinh được điều hòa và hoạt động trở lại , ngoài ra còn các bài thuốc làm giảm các cơn đau kích thích lên hệ thần kinh .

4. Phương pháp phẫu thuật

Phẫu thuật là phương pháp được chỉ định của bác sỹ vì đây là phương pháp có thể giảm đau và chữa được những bệnh dị dạng từ xương khớp , khi bệnh đã trở nên nặng dùng thuốc không thể khỏi được thì bắt buộc phải phẫu thuật . Phương pháp phẫu thuật có thể chỉnh được xương và thay khớp ..

Phẫu thuật là phương pháp được chỉ định của bác sỹ

5. Luyện tập các bài tập nhẹ nhàng

Phương pháp luyện tập này để bệnh nhân vừa điều trị và vừa phòng ngừa các bệnh về xương khớp, nhưng nên chọn những hình thức luyện tập nhẹ nhàng phù hợp với độ tuổi và sức khỏe của mình là tốt nhất . Có những hình thức luyện tập nhẹ nhàng giúp cho các cơ xương khớp được dẻo dai hơn như : đạp xe , erobic , bơi lội…

Nên tập các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau nhanh chóng

Trên đây là 5 cách điều trị bệnh xương khớp cơ bản giúp cho người bệnh có thể nắm rõ được tình trạng bệnh , cũng như cách phòng và điều trị bệnh hợp lý hơn . Điều quan trọng trong cách điều trị bệnh xương khớp , để được an toàn và hiệu quả là phải biết kết hợp các cách điều trị cùng với chế độ sinh hoạt của người bệnh , ngoài ra còn có chế độ ăn uống cũng vô cùng quan trọng trong việc chữa bệnh xương khớp .

HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.