Hậu quả của loãng xương: khiến bị gẫy xương, thậm chí có thể tử vong vì bị gãy xương. Chi phí để điều trị căn bệnh này khá cao. Ở nước Úc xa xôi mỗi năm chính phủ phải tiêu tốn khoảng 7 tỉ USD cho việc phòng chống và điều trị loãng xương, còn quay về nước Mỹ thì con số này gấp nhiều lần những 20 tỉ USD còn ở Việt Nam vẫn chưa có nhé phải chông chờ thôi.
Nguy cơ gãy xương
Việt Nam đã ghi nhận có khoảng 20% người nữ giới bị bệnh loãng xương, khoảng 23% người mắc bị gẫy xương
Còn nam giới những người nào từ tuổi trung niêm trở đi mới bị ảnh hưởng.
Việc bị loãng xương chưa được tìm ra nguyên nhân rõ ràng, tuy nhiêm có rất nhiều yếu tố gây nguy hại, tác động lên. Để đánh giá mật độ xương các bác sĩ sẽ dùng một máy có tên DXA để xác định mật độ xương.
Yếu tố đứng đầu là do mật độ xương thấp
Yếu tố đứng thứ hai là do tuổi tác
ở nữ giới khoảng 30 tuổi mật độ xương đã gia tăng, còn ở nam giới 50 tuổi. Sau lức đó thì mật độ xương bị giảm
Yếu tố khác như: người có tiền sử từng bị gẫy xương do loãng trong vòng 5 năm, người có tiền sử bị ngã trong một vài năm trở lại, người hay uống rượu, bia, dùng corticosteroid kéo dài.
Thực hành lối sống lành mạnh
Điều gì tốt hay xấu cũng từ bản thân mà ra. Nên thuốc men cũng chỉ phần nào thôi. Để phòng ngừa bạn phải tự mình đặt ra mục tiêu có một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, bên cạnh đó còn phải kết hợp với việc rèn luyện cơ thể.
Bạn nên tập thể dục thể thao, chơi các môn thể thao, thiền, yoga để tăng cường sức khỏe, giúp xương chắc khỏe hơn.
Hạn chế việc dùng các chất kích thích, cồn, caffeine.
Sữa là điều cần thiết mỗi ngày nên uống ít nhất 1 ly.
Bổ sung vitamin D để xương được chắc hơn
Đề phòng bị tế ngã bằng cách sắp xếp đồ đạc trong nhà gọn gàng, hợp lý đi lại dễ dàng tránh va đập
Bổ sung can-xi tuy nhiên thuốc can-xi không nên uống liên tục, thường uống hết 1 hộp nghỉ 3 tháng mới tiếp.
Hãy đến với chúng tôi để có những bài thuốc chữa loãng xương hiệu quả
Trên đây là địa chỉ bán thuốc chữa bệnh loãng xương ở đâu tốt nhất
