TẮM NẮNG NGỪA BỆNH VIÊM KHỚP

PHÒNG BỆNH
TẮM NẮNG NGỪA BỆNH VIÊM KHỚP
Đánh giá bài viết

Tại trường đại học hàng đầu thế giới – Harvard các nhà khoa học đã nghiên cứ rằng việc người phụ nữ dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời sẽ làm giảm nguy cơ bị viêm khớp. Vậy tắm nắng ngừa bệnh viêm khớp là thật sao?

TẮM NẮNG NGỪA BỆNH VIÊM KHỚP
Cô gái với ánh nắng ban mai (Ảnh minh họa)

Tại trường đại học hàng đầu thế giới – Harvard các nhà khoa học đã nghiên cứ rằng việc người phụ nữ dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời sẽ làm giảm nguy cơ bị viêm khớp. Vậy tắm nắng ngừa bệnh viêm khớp là thật sao?
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và theo dõi tiểu sử bệnh án của 100.000 (một trăm nghìn) người bệnh nhân là nữ. Trong đó có 1.300 trường hợp mắc chứng viên khớp dạng thấp và sau khi họ được khuyến cáo phải chuyển đến nơi sinh sống có nhiều ánh nắng mặt trời thì nguy cơ mắc bệnh thấp hơn số còn lại 20-22%.

Lý do? Ánh nắng mặt trời có chứa vitamin D mà vitamin D thì lại rất tốt cho việc phát triển của xương do vậy việc trực tiếp tiếp xúc với vitamin thường xuyên sẽ khiến xương của bạn được khỏe mạnh hơn.
Bởi vì viêm khớp là do hệ thống mô liên kết khớp xương bởi vậy theo các nhà khoa học cho rằng việc con người sinh sống ở những vị trí cao ráo tươi sáng, nhiều ánh nắng mặt trời sẽ làm giảm thiểu các bệnh tự truyền nhiễm như tiểu đường, viêm ruột, nhiễm khuẩn của khớp…

Vậy là đã rõ tắm nắng ngừa bệnh viêm khớp là chính xác và đã được nghiên cứu bởi các nhà khoa học rồi đó.

TẮM NẮNG NGỪA BỆNH VIÊM KHỚP
Cặp vợ chồng đi dạo công viên dưới ánh nắng sớm mai – ảnh minh họa
HÃY ĐẶT CÂU HỎI NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHÚNG TÔI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.